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                      MICHELLE PELLET

 

                   Sophrologie 

                   Méditation

                   

Bonjour, …

 

Je suis sophrologue et je suis toujours aussi passionnée par mon activité que j’exerce depuis 20 ans.

Cette méthode est passionnante et permet d’apporter des outils fiables et constructifs pour tous les passages délicats de notre vie. Elle offre réellement une reconstruction positive de nous même pour se renforcer avec autonomie. Elle a toute sa pertinence pour vous accompagner dans un travail de fond en individuel.

Elle est très intéressante et très porteuse lorsqu’elle est couplée à un groupe de parole.

Elle apporte ainsi les outils pour faire face aux problèmes du quotidien et donnent d’excellentes réponses en tant de crise, de stress, d’épreuves.

 

J’ai ensuite ajouté l’enseignement de la méditation orientale durant 10 ans que je pratique en groupe. Cette observation de nous même nous rend plus agissant sur nos états émotionnels du moment.

 

Depuis 6 ans je pratique la méditation du cœur, une méditation profonde sur l’Etre spirituel.

J’exerce le magnétisme dans l’approche de la méditation du cœur pour transmettre une énergie de régénération, de renouvellement, et qui vient favoriser notre croissance, notre évolution.

 

J’ai ajouté depuis un an la relaxation sonore (carillons, bols tibétains, petite harpe, zagdrum), accompagné d’un conte, pour flirter avec la transcendance et nous rendre dans des espaces intérieurs de profonde sérénité.

 

Je crée depuis quelques années des ateliers de travail à thème pour activer nos forces intérieures. (le lâcher prise, la régénération physique et psychique, la relation, la gratitude, la bienveillante, la force intérieure, la sérénité, la joie, le bonheur….) Atelier interactif avec pratiques spécifiques.

 

Depuis un an, j’interviens en entreprise pour proposer des ateliers de bien être et de développement personnel.

 

Tout mon parcours s’inscrit dans une éthique relationnelle et bienveillante pour vous amener vers une autonomie structurée et positive.

Mon site vous donnera de plus amples informations sur mon travail et mes activités.

 

A bientôt ! Au plaisir de vous accueillir.

 

 

Renseignements : michellepellet3@gmail.com

Site : michelle-pellet.fr

 

                                                             

                                                              Je suis adhérente à la chambre syndicale de la sophrologie et leur code de                                                                             déontologie pour notre profession.

                                                              Vous pouvez visiter le site pour de plus amples informations.

 

 

 

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